值此第二十届大学生心理健康活动节之际，性爱网
团委素拓部于5月10日至11日举办“拥抱春天，播种希望”系列活动。活动通过趣味运动、手工实践与自然互动等形式，引导师生释放压力、感悟生命，吸引了百余名参与者加入这场春日心灵之旅。
定向越野：奔跑中邂逅春光
5月10日下午，“春野奇遇”定向越野活动在校园狮山广场、荟五小广场及乐乐园同步展开。活动共设置四个主题打卡点，巧妙融合传统游戏、艺术创作与心理互动。在“传统游戏打卡点”，同学们通过套圈、投壶等经典游戏锻炼身体、增进友谊；“春日寻宝打卡点”以神秘线索引导参与者探寻隐藏“宝藏”，在探索中感受春天气息；“心理互动打卡点”作为亮点环节，通过心理测试、情绪表达等互动，帮助同学们掌握日常心理问题的应对方法；在“闻歌识春”打卡点，青年学子借助听歌识曲小游戏，于音乐中放松身心、激发情感共鸣。
巧手筑巢：指尖传递生命温度
5月11日，乐乐园内的“春林归啼”手工区成为创意实践的热点。师生们利用树枝、草绳等自然材料编织鸟巢，辅以干花、彩带进行装饰。植生2410班韩啸同学在活动中分享道：“缠绕每一根枝条的过程如同梳理心情，将完成的鸟巢悬挂于树上，仿佛为校园献上一份生命的礼物。”参与者还在鸟巢中嵌入写满心愿的纸条，让春日希冀随风轻扬，为校园增添温情与活力。
捕鱼解惑：纸网间寻觅心灵答案
同期举办的“春渊朗惑”捕鱼活动吸引了众多同学参与。参与者手持特制纸网，在限定区域内专注捞鱼，纸网破碎的轻叹与成功捕获的欢呼交织成趣。应生2306班刘鑫沄同学感慨道：“纸网兜破碎象征烦恼消散，捕获小鱼则寓意收获希望。未来我也将像这次活动一样，积极化解困惑。”活动特别设置“烦恼漂流瓶”环节，参与者将心事纸条投入水池，由心理咨询师现场抽取并解答，为心理困惑提供专业疏导方向。
植生2404班王冰同学表示：“活动中，我不仅感受到春日阳光的温暖，还学习了心理健康知识，今后将更从容地应对生活压力，调整自身状态。”
本次心理健康节涵盖定向越野、手工创作、自然互动等多样化形式，旨在引导学子走向户外、拥抱自然，在春日美好中提升心理健康素养，为校园心理健康建设注入蓬勃生机。
文字：朱君寰 李斌 王菲 何钰蕃 彭珂
图片：赵润泽 郭姗姗
审核：练人杰
